Os rins desempenham funções importantíssimas no equilíbrio e funcionamento de nosso organismo. Localizados na região posterior do tórax, próximos à coluna vertebral, esses órgãos atuam no controle da pressão arterial, na eliminação de toxinas presentes no sangue, no controle de água e sais minerais, na produção de hormônios, entre outras funções.
Devido ao elevado grau de importância funcional dos rins, doenças que prejudicam seu funcionamento podem impactar significativamente a saúde do organismo, prejudicando outros sistemas fisiológicos e órgãos. Diversos fatores de risco estão associados às doenças renais, como presença de inflamação crônica, diabetes, hipertensão arterial, infecções urinárias recorrentes e hábitos de vida.
A cautela em relação à saúde renal deve ser uma prioridade estabelecida desde a juventude, pois as doenças renais crônicas têm aumentado consideravelmente a taxa de mortalidade no decorrer dos anos. Isso se deve a mudanças progressivas de estilo de vida, especialmente em grandes centros urbanos.
Felizmente, há maneiras eficazes de prevenir o surgimento dessas doenças, por meio da adoção de hábitos saudáveis de vida. Neste conteúdo, explicaremos em maiores detalhes o que são doenças renais e como preveni-las.
O que são doenças renais?
O termo “doenças renais” engloba toda e qualquer disfunção e patologias que interferem no funcionamento normal dos rins. Elas podem ser assintomáticas em estágios iniciais, o que faz com que essas condições sejam verdadeiras “inimigas silenciosas”, destacando a importância crucial da prevenção e do tratamento precoce. Quando manifestadas de forma aguda ou crônica, são potencialmente graves e podem desencadear complicações se não tratadas adequadamente.
Como mencionado, os rins desempenham várias funções vitais que influenciam diretamente no nosso bem-estar. Eles atuam como filtros, removendo resíduos metabólicos e substâncias prejudiciais presentes no sangue. Exercem, ainda, papel de reguladores, controlando com precisão a quantidade de água, sais e eletrólitos em nosso corpo, o que ajuda a manter a pressão arterial em níveis saudáveis, e os tecidos em funcionamento.
Além dessas funções, esses órgãos produzem hormônios essenciais, tais como: eritropoetina, que estimula a produção de glóbulos vermelhos; vitamina D ativa (calcitriol), que facilita a absorção de cálcio, fortalecendo os ossos; e renina, um hormônio que atua na regulação da pressão arterial.
Quais as principais doenças renais?
Os rins estão sujeitos a diversas condições de saúde que podem afetar seu funcionamento. Algumas das doenças renais mais comuns são:
Cálculos renais
Os cálculos renais, também conhecidos como pedras nos rins, são pequenos depósitos de minerais que se formam nesses órgãos. Essas pedras se desenvolvem a partir de minerais e sais presentes na urina, que se cristalizam e se agrupam, formando massas sólidas.
Eles podem ser dolorosos quando se movimentam e podem obstruir o trato urinário, causando desconforto significativo. A hidratação adequada e uma dieta balanceada são fundamentais para prevenir a formação de cálculos renais.
Nefrite
Nefrite é um termo geral usado para se referir à inflamação dos rins, podendo ser aguda ou crônica. Existem vários tipos de nefrite, cada um com suas próprias causas, sintomas e tratamentos específicos.
A pielonefrite, por exemplo, é uma forma de nefrite ocasionada por bactérias que podem causar sintomas como dor abdominal, febre, calafrios, micção frequente e dolorosa e desconforto lombar.
A glomerulonefrite é outro tipo de nefrite caracterizada por uma inflamação dos glomérulos, pequenas estruturas que atuam como filtros nos rins. Pode ser provocada por infecções ou doenças autoimunes e, quando não tratada, pode gerar danos permanentes nos rins.
Nefropatia diabética
Pacientes com diabetes estão suscetíveis à nefropatia diabética, condição na qual os rins são danificados. A nefropatia diabética pode progredir ao longo do tempo e, em casos graves, leva à insuficiência renal.
Os sintomas podem não ser perceptíveis nos estágios iniciais, mas podem incluir inchaço nos tornozelos, fadiga, pressão arterial elevada e eliminação de proteína na urina. Para a prevenção, é fundamental realizar o controle rigoroso da glicemia e o monitoramento da função renal rotineira, através de exames laboratoriais em pacientes diagnosticados com diabetes.
Síndrome nefrótica
A síndrome nefrótica é caracterizada pela perda excessiva de proteínas na urina, resultando em inchaço e outros sintomas. Pode ser causada por várias condições subjacentes, incluindo doenças renais como a glomerulonefrite, entre outras.
Doença renal crônica
A doença renal crônica é uma condição que se desenvolve ao longo do tempo, prejudicando gradualmente a função dos rins. Ela pode ter várias causas, como hipertensão arterial e diabetes não controlados. Essa condição pode passar despercebida por muito tempo, porém, se não tratada, é capaz de levar à insuficiência renal.
Insuficiência renal
A insuficiência renal é definida pela perda progressiva das funções renais, resultando na incapacidade dos rins de filtrar o sangue e eliminar toxinas, o que pode levar a sérias consequências para a saúde.
Existem duas formas principais dessa condição: a insuficiência renal aguda, muitas vezes reversível, causada por fatores como infecções urinárias; e a insuficiência renal crônica, que ocorre gradualmente e pode levar à necessidade de hemodiálise ou transplante renal, em casos mais graves.
Quais os principais sintomas?
Você já entendeu que problemas renais, muitas vezes, são silenciosos, não apresentando sinais em um primeiro momento. Mesmo com o aparecimento de alguns desconfortos, eles podem ser facilmente confundidos com outras doenças.
Entretanto, com a evolução e a falta de um diagnóstico, os sintomas podem afetar seriamente a qualidade de vida do paciente e o funcionamento do corpo, surgindo, assim, outros sinais.
Nesse contexto, é importante estar atento a alguns sintomas comuns que podem surgir:
- dor abdominal e nas costas;
- pressão alta;
- náusea e vômitos;
- perda de apetite;
- inchaço no corpo;
- anemia;
- sensação de cansaço;
- urina com presença de sangue;
- redução na produção de urina.
A recomendação é manter suas consultas médicas de rotina sempre em dia para monitorar o funcionamento dos rins. Caso note o aparecimento de qualquer sintoma persistente, procure um médico para que ele possa realizar um diagnóstico preciso.
Como é realizado o diagnóstico de doenças renais?
Consultar um médico é a primeira etapa do diagnóstico. Durante o atendimento, o profissional fará a avaliação clínica, por meio da anamnese e do exame físico. Se necessário, poderá complementar a investigação com a solicitação de exames laboratoriais, exames de imagem e, algumas vezes, biópsias.
Os exames de sangue e urina são primordiais na investigação das doenças renais. São comumente solicitados os exames de ureia, creatinina ou cistatina C e taxa de filtração glomerular (TFG).
Como realizar a prevenção de doenças renais?
Pode-se afirmar que a prevenção é vital na manutenção da saúde renal, e a realização periódica de avaliações clínicas e laboratoriais é imprescindível para monitorar a função dos rins, permitir diagnósticos precoces e evitar o agravamento do quadro clínico.
Condições como obesidade, hipertensão arterial, diabetes, tabagismo e consumo excessivo de bebidas alcoólicas também podem afetar a saúde dos rins. Portanto, manter um estilo de vida saudável, que inclua uma dieta equilibrada, atividade física regular e o controle de doenças crônicas, é fundamental na prevenção dessas doenças.
Outro fator muito importante é manter-se devidamente hidratado, para evitar a formação de cálculos renais e o desenvolvimento de complicações. Consultar um médico regularmente, realizar exames de check-up e seguir as orientações médicas são ações que farão toda a diferença para prevenir e detectar precocemente essas doenças. A prevenção é o melhor caminho quando se trata da saúde renal.
Agora que você compreendeu um pouco mais sobre as doenças renais, sugerimos a leitura do conteúdo sobre o que é a hipertensão arterial e como essa doença também pode afetar a saúde dos seus rins.
Sabin avisa:
Este conteúdo é meramente informativo e não pretende substituir consultas médicas, avaliações por profissionais de saúde ou fornecer qualquer tipo de diagnóstico ou recomendação de exames.
Importante ressaltar que diagnósticos e tratamentos devem ser sempre indicados por uma avaliação médica individual. Em caso de dúvidas, converse com seu médico. Somente o profissional pode esclarecer todas as suas perguntas.
Lembre-se: qualquer decisão relacionada à sua saúde sem orientação profissional pode ser prejudicial.
Referências:
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Ministério da Saúde. Doenças Renais Crônicas. Disponível em: https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-a-z/d/drc. Acesso em: 29/09/2023.
Biblioteca Virtual de Saúde. Ministério da Saúde. “Saúde Renal para Todos – Preparar-se para o inesperado, apoiando o vulnerável!” : 09/3 – Dia Mundial do Rim. Disponível em: https://bvsms.saude.gov.br/saude-renal-para-todos-preparar-se-para-o-inesperado-apoiando-o-vulneravel-09-3-dia-mundial-do-rim/. Acesso em: 29/09/2023.Sociedade Brasileira de Nefrologia. Como se prevenir. Disponível em: https://www.sbn.org.br/utilidades-para-o-paciente/como-se-prevenir/. Acesso em: 29/09/2023.
